Cantidad de Zinc, Zn en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas hay 2.55 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%

Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas

Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas se enumeran a continuación.

Agua 9.1 g 9.1%
La energía (calorías) 340 kcal
Energía (julios) 1423 kJ
Proteína 10.9 g 10.9%
lípido total (grasa) 2.7 g 2.7%
Ceniza 6 g 6%
Hidratos de carbono, por diferencia 71.3 g 71.3%
Fibra, dietética total 8.5 g 8.5%
Azúcares, total de 7.21 g 7.21%
Calcio, Ca 476 mg 0.48%
Hierro, Fe 4.73 mg
El magnesio, Mg 190 mg 0.19%
El fósforo, P 913 mg 0.91%
Potasio, K 316 mg 0.32%
Sodio, Na 684 mg 0.68%
Zinc, Zn 2.55 mg
Cobre, Cu 0.415 mg
El manganeso, Mn 1.656 mg
El selenio, Se 13.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas