Cantidad de Zinc, Zn en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas hay 2.55 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
|
0.01%
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Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas
Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas se enumeran a continuación.
Agua
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9.1 g
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9.1%
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La energía (calorías)
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340 kcal
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Energía (julios)
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1423 kJ
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Proteína
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10.9 g
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10.9%
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lípido total (grasa)
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2.7 g
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2.7%
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Ceniza
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6 g
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6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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71.3 g
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71.3%
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Fibra, dietética total
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8.5 g
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8.5%
|
Azúcares, total de
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7.21 g
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7.21%
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Calcio, Ca
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476 mg
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0.48%
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Hierro, Fe
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4.73 mg
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El magnesio, Mg
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190 mg
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0.19%
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El fósforo, P
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913 mg
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0.91%
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Potasio, K
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316 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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684 mg
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0.68%
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Zinc, Zn
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2.55 mg
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Cobre, Cu
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0.415 mg
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El manganeso, Mn
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1.656 mg
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El selenio, Se
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13.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Panqueques, trigo sarraceno, mezcla seca, incompletas